Dagerfall
Estado: Desconectado
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| Enviado el 2-2-2009 a las 16:33:20.206 |
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Frases tipicas: Novatos en el Gym
Propongo crear este post para añadir frases que oimos y que ya suenan a tópico, sobretodo entre los mas novatos y si se puede añadir "garrulillo" de gym.
Hay van algunas:
-"Yo paso de hacer piernas, ya las entreno cuando corro"
-"Ya(0) me apuntaré en mayo, y verás en agosto cómo me he puesto"
-"¿Entrenas con pesas? ¿¿¿Pero no sabes la mierda que te tienes que tomar para progresar???"
-"¿Para qué ir al gimnasio? Si con mis dos mancuernas de 10 kg que tengo en casa me sobra..."
-"Aún eres muy joven para ir al gimnasio, hasta los 21, que es cuando acabas de crecer, no te apuntes"
-"Cuando empiece a ganar kilos, los gemelos se pondrán fuertes solos, no ves que aguantan todo el peso del cuerpo?"
-"Después(0) del gimnasio no hay nada como ir al bar y hacerse una cerveza bien fresquita, que es lo que me pide el cuerpo" (sí, esto lo he oído, no me lo invento...)
-"Hoy haré abdominales, y en dos semanas la barriga fuera"
-"Voy al gimnasio a las 7, pero no meriendo, así quemo toda la grasa"
-"Voy al gimnasio a hacer cinta y bici, pero paso de las pesas, que no me quiero poner como un segurata de discoteca"
"Bueno ,me toca hacer sentadilla .....Bahh da igual , no me(0) apetece , voi corriendo hasta casa y es casi lo mismo!"
Como puede ser que iendo 4 dias a la semana de sesiones de 1 hora estes mas fuerte que yo que voy todos los dias y me tiro dos horas diaria machacandome a mas no poder. Como se nota que tomas proteina de esa.
"La mejor dieta es comer solo arroz y pollo"
"La gente que está fuerte es porque entrena mucho y no come nada de grasa"
"Con una dieta mediterranea y mucho entreno puedes ponerte todo lo grande que quieras, no hace falta comer tanta proteina"
"Los abdominales no se me marcan porque tengo mala genetica"(0) (Dicho por algunos sujetos fuerti-gordos)
"Para que quieres ponerte tan fuerte? Para ligar mas?"
Yo pase de hacer(0) pesas, que luego dejas de ir al gimnasio y se te caen los musculos y te quedas gordo.
Tu que tomas pa ponerte asi?? proteina de esa?? Joder asi yo tambien...
(pasa un tio un poco fuertecito) buaaah, ese seguro que se pincha.luego fijo que no tiene fuerza
-"Ahora voy a hacer press militar para los dorsales" (lo haria haciendo el pino supongo)
"Voy a empezar el gym 2 meses antes del veranito, y me voy a poner todo enorme y marcado"
- Los batidos de proteinas se nota mucho porque te inchan que no veas...
- Fulanito se murió por cirrosis de los batidos de proteinas..
Chaval - Perdona....
Yo - Dime
Chaval - Eso es creatina??
Yo - Si
Chaval - No te tomas Almax???
Yo - No... por?
Chaval - No sabes que eso te perfora el higado
Yo - jajajajaja vale, vale jajajajaja me voy a entrenar
Chaval - Ahora el batidito no???
Yo - Claro aparte sienta debuti....
Chaval - Si es que es dificil ganar peso eeeeh???
Yo - Son proteinas....
Chaval -(0) Ya.....
Yo - Las protes no te hacen ganar peso.....es para que el musculo las asimile y crezca....
Chaval - Bua..... pero te inchan.....
Yo - No....... en todo caso te crecera el musculo y dara la impresion de mas voluminoso.
Chaval - Pero es para subir de peso..... o tu como subes de peso....
Yo - Con la dieta....
Chaval - No me jodas que estas a dieta, si estas(0) tocho, aparte esta dicho por los medicos que lo mejor es comer de todo.
Yo - vale tio lo que tu digas
Chaval - enserio tio lo he leido en internet, que en este tema yo estoy bastante puesto...
Yo - Si, si se nota Venga asta manana
-Yo se otro buena en la maquina para hacer dominadas con ayuda.
Buah tanto gym tanto gym tu haciendo dominadas en la barra y mira yo en maquina y con(0) peso aun
(comiendo nueces) Eso por que lo tomas, por que tienen proteinas de esas no??
No, por las grasas
Pero que dices tio!!! si no hay que comer grasas!!! anda que no tienes ni idea
...( me ahorre la contestacion )
-¿Qué tomas creatina? entonces ya no tienes que comer, pq la creatina te proporciona toda la energía q necesitas.
"Tiiiiiiiiiio(0) tengo unas ganas de irme ya a la casa fumarme un poooorrro colega pufff que asco amonos yaaa"
-"Yo hago artes marciales, ¿para qué quiero ir al gimnasio? Con el taekwondo me voy a poner igual de musculoso, ya verás"
-"Quiero perder grasa, ¿no es mejor pasar del desayuno?"
-"Voy a hacer hora y media de cardio al día y dos horas de pesas, así transformaré la grasa en músculo" (esa es bastante completa).
- Voy a hacerme 20000 abdominales diarias pa ke se me vea el abdomen (pero no tendrás ke kitarte antes los 7 kilos de grasa ke tienes EN LA BARRIGA???))
-Pringao: kiero algo pa ganar músculo.
Yo: ke dieta haces???
Pringao:(0) Dieta?? Yo no hago dieta.
Yo: los suplementos funcionan si sigues una dieta, como kieras desarrollar si no tienes ni lo básico cubierto?
Pringao: Yo es ke tengo buena genetica y a la ke me tomo un batido me incho.
-Quiero un quemador para la barriga y gluteos (acaso la pastilla ke t tragas tiene un chip ke dice ke solo pierdas grasa del sitio ke lo programes???????)
- Voy a hacerme 20000 abdominales(0) diarias pa ke se me vea el abdomen (pero no tendrás ke kitarte antes los 7 kilos de grasa ke tienes EN LA BARRIGA???)
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201171#pid201171
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R00ks
(Colaborador) 
Registrado: 16-5-2003 Estado: Desconectado Estado de ánimo: Progresivo
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| Enviado el 2-2-2009 a las 16:38:50.515 |
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Si mal no recuerdo hay un tema anterior muy parecido en el(0) foro.
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201184#pid201184
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RubenAlcoy
Estado: Desconectado
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| Enviado el 2-2-2009 a las 18:45:50.515 |
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Que(0) bueno tio, real como la vida misma...
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201189#pid201189
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Hector
Estado: Desconectado
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| Enviado el 3-2-2009 a las 01:21:30.309 |
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Tengo una buena que me marcó:
Como decís por aquí, un fuerti-gordo dijo "yo estoy así porque(0) siempre entreno volumen". Vamos, que el día que se ponga a hacer 15 repeticiones en cada serie se queda rajadito rajadito...
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201217#pid201217
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Bubba
(Usuario) 
Registrado: 7-6-2005 Estado: Desconectado Valladolid - Castilla y Leon  España
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| Enviado el 3-2-2009 a las 05:18:30.309 |
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A mi me gustan mas las de "Joe tio, ese esta(0) enorme" - Senalando a un tipo de 80kg.
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201222#pid201222
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Duende1
Estado: Desconectado
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| Enviado el 3-2-2009 a las 12:10:50.515 |
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soy chica y haciendo pecho con mancuernas de 10 kg (solo) me llega un pimpollin y me dice:
"no hagas pecho con(0) tanto peso que te vas ha quedar sin tetas" en fin....... 
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201229#pid201229
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Duende1
Estado: Desconectado
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| Enviado el 3-2-2009 a las 12:13:10.103 |
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soy chica y haciendo pecho con mancuernas de 10 kg (solo) me llega un pimpollin y me dice:
"no hagas pecho con tanto peso que te vas ha quedar(0) sin tetas" en fin.......
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201230#pid201230
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Cristobal
(Usuario) 
Registrado: 26-9-2005 Estado: Desconectado Alcorcón - Madrid España Estado de ánimo: ns/nc
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| Enviado el 3-2-2009 a las 12:39:20.206 |
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menudo lumbreras... 
A mí me encantan los que toman suolementos sin saber lo que toman:
"Sí tío es que "X" que controla mazo me dijo que tomara "nouexplode" o algo así, que no son proteínas de esas, bueno algo tiene, creo, pero es más glucosas y creatinas(0) de esas y otras movidas, sabes...?"
(Nótese que trato de captar el contenido y además el dialecto de los jóvenes aborigenes de la zona)
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201231#pid201231
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Teo
(Usuario) 
Registrado: 7-2-2006 Estado: Desconectado Burgos España Estado de ánimo: Ya queda menos... :-)
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| Enviado el 3-2-2009 a las 12:55:40.412 |
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Otra más que me ocurrió precisamente ayer trabajando en el gym.
Yo entreno siempre a primera hora, de 17:15 a 18:30.
A eso de las 20:00 se me acerca uno (que no es más tonto porque no es más grande  y me dice:
TONTO: - "¿joder y a que te dedicas?
YO: - ¿como dices?
TONTO: - si, si, ¿que a qué te dedicas? Es que ya no haces nada, porque nunca te veo entrenar.
YO: - pues sigo haciendo lo mismo de siempre y entrenando a la hora de siempre.
TONTO: - ah, es que como nunca te veo(0) entrenar creía que ya no entrenabas.
YO: - que tu no me veas no significa que no entrene.
TONTO: - ya ya, es que como te veo más gordo pense que lo habías dejado
(desde que la cosa tonta esta no me ve, comprobé que era a finales de octubre, peso como 12 kilos menos)
YO: - ¿que me ves más gordo? ahhhh, creo que tu probelma está en la vista, yo que tu me lo hacía mirar.
TONTO: - no te enfades, no lo decía por ofenderte...
YO: - lo se lo se, tu también(0) pesas como 15 kilos más... y que conste que no quiero ofenderte. Es lo que tiene darse a la buena vida.
(todo colorado y puesto en evidencia porque había 2-.3 alumnos con los que me llevo de puta madre oyendo la "conversación" y flipando)
TONTO: - ya bueno, estoooo... que voy a seguir que me quedan 2 series...
(llevaba(0) descansando como 15 minutos desde la última serie que había hecho)
AL RATO:
TONTO: - oye, me tienes que decir que polvos de esos tengo que tomar para quedarme como tú...
(un amigo suyo le había dicho que como me había dicho semejante chorrada -que estab más gordo- cuando estaba mucho más delgado)
YO: - primero come bien durante un tiempo y luego hablamos.
TONTO: - ya claro, como que tu estás así por comer bien...
Me limité a mirarle con mi cara de "vete a tomar por el culo" y a decirle que hasta ahí había llegado la conversación, que(0) tenía mejores cosas que hacer (leer el AS en ese momento) que seguir oyendo tonterías.
Su cara un poema... y siguió "entrenando".
A ver que(0) toca hoy.
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201233#pid201233
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R00ks
(Colaborador)
Registrado: 16-5-2003 Estado: Desconectado Estado de ánimo: Progresivo
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| Enviado el 3-2-2009 a las 13:01:40.412 |
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Santa paciencia...(0)
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201243#pid201243
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Dagerfall
Estado: Desconectado
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| Enviado el 3-2-2009 a las 16:29:10.103 |
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Madre mia es que hay(0) cada inutil por el mundo...
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201250#pid201250
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DJGus
Estado: Desconectado
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| Enviado el 3-2-2009 a las 17:53:30.309 |
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Esos son los que comiendo se piden dos platos(0) de paella ,poque estan FIBRANDO! 
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201267#pid201267
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Bubba
(Usuario)
Registrado: 7-6-2005 Estado: Desconectado Valladolid - Castilla y Leon España
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| Enviado el 3-2-2009 a las 21:39:30.309 |
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Vivan los fuertigordos. 
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201277#pid201277
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DJGus
Estado: Desconectado
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| Enviado el 3-2-2009 a las 22:12:50.515 |
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Ami lo que mas me gusta es cuando un a(0) cuadrilla se ponen a hacer press de banca con 50kg y los oyes gritar como si les fuera la vida y encima los demas lo animan en coro,venga tio una mas!!! (y lleva 4)
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201284#pid201284
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R00ks
(Colaborador)
Registrado: 16-5-2003 Estado: Desconectado Estado de ánimo: Progresivo
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| Enviado el 3-2-2009 a las 22:42:50.515 |
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Hombre, con 50 Kg. cuando llevas muchas repeticiones puede que te vaya la vida.(0)
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201289#pid201289
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DJGus
Estado: Desconectado
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| Enviado el 3-2-2009 a las 23:24:20.206 |
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Yo comprendo que(0) a partir de 2 ya duele,(ah 50 kg con barra y todo)
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201291#pid201291
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R00ks
(Colaborador)
Registrado: 16-5-2003 Estado: Desconectado Estado de ánimo: Progresivo
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| Enviado el 3-2-2009 a las 23:29:30.309 |
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Es que hablar de repeticiones(0) engaña mucho. Te pueden decir que han hecho 50 repeticiones con 30 Kg. y estar hablando tomando como referencia desde que empezaron a entrenar.
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201292#pid201292
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DJGus
Estado: Desconectado
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| Enviado el 3-2-2009 a las 23:30:40.412 |
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o las cuentan por trimestres como las evaluaciones,pues mira ami para septiembre me a quedao cuadriceps(0) y femoral.JO es que no me entra!!!
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201293#pid201293
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Teo
(Usuario)
Registrado: 7-2-2006 Estado: Desconectado Burgos España Estado de ánimo: Ya queda menos... :-)
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| Enviado el 3-2-2009 a las 23:32:10.103 |
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La de esta tarde... si es que no falla, cada día una.
CHICO: Joer tío como te has quedado.
YO: Ya ves, ya era hora de ponerse en forma.
CHICO: Pero ahora viene lo peor y total para lo que te va a durar.
YO: ¿Cómo dices? ¿A que te refieres?
CHICO: Pues me refiero a que ahora tienes que mantenerte(0) y que tarde o temprano terminarás cogiéndolos.
YO: ¿Y eso?
CHICO: Pues porque con la edad, cuando dejes de hacer deporte, volverás a tus malos hábitos y demás.
YO: ¿Pero eso es porque lo sabes o porque tu lo crees?
CHICO: No se, pienso yo.
YO: Aaah, piensas tu... vale.
CHICO: ES mi opinión, nada más.
YO: Ok, ok...
Me(0) hice el ocupado y me di una vuelta por la sala... no merecía la pena.
Lo cojonudo es que mi venganza vendría poco después.
Vamos a pedir prote via web y el chico este nos oyó.
CHICO: Oye Teo, ¿puedo pedir yo tamibén?
YO: ¿Y para que quieres tu prote? ¿SIgues ya una buena dieta?
CHICO: No, pero como los que tomáis eso os ponéis fuertes...
YO: Ya, pero a ti no te va a servir.
CHICO: ¿Y eso?
YO: No(0) se, pienso yo...
CHICO:
Y fin de la conversación... 
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201295#pid201295
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Dagerfall
Estado: Desconectado
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| Enviado el 4-2-2009 a las 00:01:20.206 |
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JAJAJAJAJAJAJAJAJA(0) Wenisima Teo, di que si a esa gentuza hay que hacerles esto.
En mi gym me dado cuenta que ultimamente hay bastante " niñato " en el sentido de sabelotodo.
Esta misma tarde estaba haciendo mis sentadillas libre (45 kg por lado) y ya iva sufriendo para hacer unas 6-7 repeticiones, total que hay un chico que lleva pues 1 o 2 meses en el gym y se esta metiendo los pesos de la gente que lleva mas tiempo, total que se ha uesto a hacer conmigo la sentadilla y me giro un momento para hablar con uno mientras yo descansaba y el chaval con el mismo peso que yo se ha clavado las rodillas le temblaban y se ha desplomado enel suelo ( no es broma ), la gente corriendo a ayudarle...
Total(0) le pregunto:
YO: Pero no ves que no puedes con el peso es mejor que bajes muxo el peso y lo hagas bien , la tecnica en muy importante.
CHICO: Si pero es que yo en mi pais lo hacia con este peso, supongo que aca en españa es diferente.
YO: Si te habras pensado que eran libras en vez de kilos y por eso has metido mas peso no ?? Es que estos gymnasios que no indican... (En tono ironico, le estaba vacilando)
CHICO: Si es verdad, tengo que acostumbrarme al peso de aca'
El chico de unos 17 años.
Tambien en Press de Banca poniendose unos 90 kg (total) y arceando la espalda mas no poder con cinturon y con ayuda de 2 tios por los lados.
Hace 2 repeticiones "semirepeticiones" porque baja solo 1/4 de lo que hay que bajar normalmente....Total la deja...y luego(0) va vacilando, el proximo dia meto mas, esto en 2 meses me lo he fulido.
En fin (no es por no joder ni nada), pero haber si tiene una lesión y se calla ya la boca.
En el gymnasio lo llamamos "Weight Gainer" jajajaja 
Sin comentarios...haber si un dia lo grabo.
PD: El monitor el otro dia le dijo que si no comia bien y no hacia (almenos minimamente bien las comidas), no podria progresar...
La contestacion del chaval fue: Si pero estoy comiendo muchas calorias para ganar peso(0) y fuerza (pollo a l'ast,(0) arroz a la cubana, macarrones con boloñesa...)
Imaginaos la cara del monitor... 
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201296#pid201296
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DJGus
Estado: Desconectado
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| Enviado el 4-2-2009 a las 00:54:20.206 |
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Y luego que digan que la gimnasia no es divertida, si es que es para partirse(0) la caja!!
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201301#pid201301
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R00ks
(Colaborador)
Registrado: 16-5-2003 Estado: Desconectado Estado de ánimo: Progresivo
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| Enviado el 4-2-2009 a las 01:04:30.309 |
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La verdad es que hay que tener mucha paciencia para llevar todo esto.
Por(0) eso no hago relaciones sociales en el gimnasio, ojos que no ven...
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201302#pid201302
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Teo
(Usuario)
Registrado: 7-2-2006 Estado: Desconectado Burgos España Estado de ánimo: Ya queda menos... :-)
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| Enviado el 5-2-2009 a las 22:29:10.103 |
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El tonto de hoy.
Estaba(0) esta tarde tomando los suples con la merienda, a saber:
- aceite de pescado en perlas
- cola de caballo
- vitamina C
- vitamina E
Y me llega el típico mendrugo "no hago ni caso y no nada bien" y me dice de buenas a primeras y con varios alumnos del gym delante:
MENDRUGO: "no tomes drogas que luego te quedas impotente y cuando quieras funcionar no vas a poder"
YO: "aaah claro... ¿pero sabes lo que estoy tomando?
MENDRUGO: "no"
YO: "¿pero el caso es hablar no?
MENDRUGO: 
Al ratín un amigo de MENDRUGO, detrás de mi, interviene en la conversación:
AMIGO DE MENDRUGO: "pero tío si no sabes lo que estaba tomando..."
MENDRUGO: "¿y? seguro que no era para los piés...
Al rato se va, pasa por mi lado, me dice adios con la cabeza gacha, le respondo sin ni tan siquiera mirarle y... a cascarla.
Que pacencia San Pechugo  ¡¡¡que(0) pacencia!!! y digo PACENCIA porque con semejantes gilipollas(0) la paciencia se queda corta...
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201450#pid201450
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R00ks
(Colaborador)
Registrado: 16-5-2003 Estado: Desconectado Estado de ánimo: Progresivo
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| Enviado el 5-2-2009 a las 22:56:50.515 |
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¿Y cómo es eso de que(0) te hablan espontáneamente? Lo extrovertida que es la gente allí.
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201459#pid201459
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Teo
(Usuario)
Registrado: 7-2-2006 Estado: Desconectado Burgos España Estado de ánimo: Ya queda menos... :-)
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| Enviado el 5-2-2009 a las 23:38:10.103 |
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Siempre procuro crear buen ambiente... y como yo soy bastante extrovertido y suelo dar confianza y buen rollo desde el primer momento pues la gente se apunta y algunos, gracias a Santa Mancuerna los menos, se confunden en ocasiones.
El careto que le puse al de esta tarde cuando le dije lo de "¿pero el caso es hablar no? te aseguro que fue de todo menos amable... y se dio perfecta(0) cuenta porque se calló como una puta y no volvió a levantar cabeza ni a abrir el pico hasta que se fue por la puerta y dijo adios.
Otro tonto más.
Fuente Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/frases-tipicas-novatos-en-el-gym/00018383?pid=201460#pid201460
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