Foro
Last active: Never
Not logged in [Login - Register]
go to bottom

Printable Version | Send to Friend
Subscribe | Add to Favorites
Go previous thread at this forum Go next thread at this forum
Author: Subject: Secreción natural de hormonas
Quads





Status: Offline

posted on 24-11-2003 at 04:41:50.515 Permalink
Secreción natural de hormonas

Hola a todos

Tengo una(0) pequeña duda: el ciclo natural de secrecion de hormonas (gh por la noche y a medio dia, insulina despues de comidas altas en hidratos, etc) se mantiene igual en gente que tiene turnos de trabajo rotativos y, en consecuencia, a veces duerme de dia y a veces de noche como yo mismo.

Gracias de antemano


Source Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/secrecion-natural-de-hormonas/00001752?pid=17379#pid17379

Anonymous
(Unregistered)

Anonymous



Status: Offline

posted on 24-11-2003 at 12:20:40.412 Permalink
Pues yo también trabajo en turnos rotativos de mañana-noche -tarde y nunca(0) he tenido problema.
La verdad,no creo que eso marque mucha diferencia.
De todos modos,bueno es saberlo.


Source Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/secrecion-natural-de-hormonas/00001752?pid=17388#pid17388

Anonymous
(Unregistered)

Anonymous



Status: Offline

posted on 24-11-2003 at 15:55:30.309 Permalink
si depende

En el SEminario que ha habido(0) este fin de semana en tabira se hablo de la insulina y decia que se producia por la ingesta de hidratos y mas por la noche mientras descansamos, en turnos rotativos puedes trabajar por la noche y dormir por la mañana pero dice que esta face se producia mas por la noche,.
Por cierto el seminario estubo bastante bien.


Source Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/secrecion-natural-de-hormonas/00001752?pid=17417#pid17417

Lubo





Status: Offline

posted on 25-11-2003 at 15:46:10.103 Permalink
pues no lo entiendo

porqué se da más por la noche? acaso tiene algo que ver la luna y las estrellas? cuando estas dormido(0) empieza todo el proceso, no le veo lógica a la posición del sol, otra cosa ya es el número de horas despierto y el de sueño


Source Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/secrecion-natural-de-hormonas/00001752?pid=17460#pid17460

Anonymous
(Unregistered)

Anonymous



Status: Offline

posted on 26-11-2003 at 20:19:30.309 Permalink
Javier quien o quienes(0) dieron el seminario,


Source Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/secrecion-natural-de-hormonas/00001752?pid=17547#pid17547

Anonymous
(Unregistered)

Anonymous



Status: Offline

posted on 26-11-2003 at 21:15:20.206 Permalink
Armando Márquez, el vicepresidente(0) IFBB España.


Source Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/secrecion-natural-de-hormonas/00001752?pid=17551#pid17551

Compadre





Status: Offline

posted on 28-11-2003 at 23:17:20.206 Permalink
cuando entras el REM sleep (es decir, cuando estas sobado), es cuando segregas GH,no importa si es de dia o de noche.
Lo que si afecta la secrecion de GH es un habito de dormir pobre, es decir, el irse a acostar a(0) diferentes horas cada dia, ya que el cuerpo necesita estabilidad y una monotonia, y el irse a acostar a diferentes horas no hace mas que confundirlo.


Source Culturismo Digital: http://foro.culturismodigital.com/threads/secrecion-natural-de-hormonas/00001752?pid=17741#pid17741


Go previous thread at this forum Go next thread at this forum

go to top

Copyright © 2002-2014 CulturismoDigital - Version 3.1.0360 - Report abuse
[Processed in 0.1401880 seconds, 63 queries] [24-4-2014 10:22]